O mês de novembro além de ser dedicado a saúde do homem também chama a atenção para os cuidados com a Diabetes. Em 14 de novembro foi celebrado o Dia Mundial do Diabetes, uma doença que atinge cerca de 16 milhões de brasileiros.

O Diabetes é uma doença crônica que se caracteriza pelo aumento constante dos níveis de glicemia no sangue. Sua incidência tem aumentado em todo mundo pelos hábitos alimentares inadequados, pela obesidade e sedentarismo, sendo que nos últimos 10 anos a taxa de incidência da doença cresceu 61,8%. O Brasil ocupa o 4º lugar no ranking com mais diabéticos no mundo e esses dados vem crescendo, uma vez que muitos diabéticos não sabem que têm a doença.

Segundo pesquisas, o brasileiro sabe muito pouco sobre a doença. De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que 1,9 bilhão de adultos tenham sobrepeso, sendo 600 milhões com obesidade e um milhão de novos casos de obesidade (sendo este um dos fatores de risco para o diabetes), surgem por ano. O consumo elevado de alimentos ricos em açúcar, gordura e sal estão ligados diretamente a estas doenças crônicas que não são transmissíveis como a obesidade, diabetes e hipertensão arterial sistêmica.

Diabetes em crianças

O diabetes tipo 1 é uma das doenças crônicas mais prevalentes entre crianças e adolescentes com idades entre 7 e 15 anos de idade.

Paulo Henrique Pires tem 12 anos de idade e descobriu a doença em março deste ano. Filho do jornalista Paulo Cesar Pires e Francielle dos Passos, o adolescente que residiu em Anita Garibaldi até os 5 anos de idade e atualmente mora com a mãe na cidade de Rio Rufino, descobriu a doença por acaso. Ele conta que passou a ter muita sede e urinar muito, após exames descobriu a doença do Tipo 1.

Paulo Henrique precisou ficar internado e seu tratamento inclui o uso de insulina Lantus com a utilização de 15 unidades por dia, a insulina humalog é utilizada conforme o índice de HGT medidos diariamente e as atividades físicas são fundamentais para ajudar a controlar, destaca o adolescente.

Questionado sobre o que mudou na sua rotina após descobrir a doença, Paulo Henrique destaca que a alimentação mudou bastante. "Hoje meus alimentos são com menos gordura, açúcar, alimentos integrais e tenho regras como não dormir até tarde", comenta enfatizando que precisa ter cuidados para tentar não pegar gripes, não ter ferimentos, cuidados odontológicos, pois segundo ele qualquer infecção pode atrapalhar o tratamento e sua rotina diária.

O esporte, principalmente a bicicleta, vem auxiliando muito o adolescente que tem um canal no Youtube e ali relata assuntos relacionados às bikes e segundo ele serve de inspiração e autoestima para seguir em frente, pois o esporte ajuda a controlar a glicose por ser atividade física, um dos muitos requisitos para ter uma vida melhor sendo diabético.