Todos nós, mais cedo ou mais tarde, chegaremos a esta fase da vida e deveríamos ter a consciência de respeitar e de valorizar os idosos, pessoas que, com seu trabalho, paciência, dedicação, conhecimento e experiência, possibilitaram a construção do nosso presente, com mais oportunidades e caminhos aos mais jovens, os quais, na maioria das vezes, têm sido muito melhores do que aqueles que eles mesmos tiveram ao longo de sua vida. Todos os idosos merecem o nosso respeito, amor, carinho, dedicação e consideração.
 Existe um mito de que a velhice seja uma etapa de restrições, privações e sofrimentos, o que é uma inverdade, pois os idosos podem gozar de bem-estar e saúde até o final da vida, tudo vai depender da forma como viveram e como cuidaram de si mesmos ao longo dela. As doenças podem surgir em qualquer fase da vida, o que ocorre nesta fase são algumas limitações que, se bem administradas, não impedem que o idoso tenha uma vida plena, saudável e feliz.
 Para que o idoso possa ter uma vida plena, saudável e feliz é preciso seguir uma alimentação saudável, equilibrada e balanceada, praticar uma atividade física regular sempre com orientação profissional. Nós anitenses contamos com um grupo chamado de "ANITA" com os lemas: "Promoção a saúde e qualidade de vida. Programa Crescer e Envelhecer com Saúde". Com mão de ferro, a jovem  Aline Horbach conduz nosso grupo com competência e boa vontade. Nosso grupo é composto de 72 idosos. Todos fazem sacrifícios para frequentar as sessões, pois é a saúde que buscamos. E haveremos de encontrá-la. "Para fazermos uma coisa temos de sacrificar outra."
Deparamo-nos, em nossas atividades com vários problemas de ordem diversa: falta de recursos financeiros; não temos sede própria; materiais e aparelhos diversos, etc.
Parabenizamos o grupo e a Aline pela participação nos jogos intermunicipais.
 Respeitemos os anciões pois cada um representa um cabedal de sabedoria. Amemos a todos, portanto.
 Pedimos, solicitamos que cada membro deste grupo traga mais um. Quanto mais melhor! Mexa-se. Busquemos a longevidade.