Os encontros acontecem em diferentes pontos do município e com grupos que variam entre 20 a 25 pessoas. “Dependendo do dia temos grupos menores, mas na grande maioria os grupos são grandes e pessoas de diferentes idades podem participar”, comentou Bianca, que coordena três grupos sendo um no bairro Goulart com encontros nas quartas-feiras, o grupo da 3ª idade também com encontros nas quartas à tarde e o grupo do centro, os quais se reúnem com encontros duas vezes por semana na Câmara de Vereadores do município. “Cada grupo tem seu espaço, somente o do centro que realiza os alongamentos na câmara, por faltar espaço adequado na unidade de saúde”, comentou a fisioterapeuta, lembrando que qualquer pessoa pode participar das aulas de alongamento. “As aulas são abertas para quem quiser participar, basta ir aos locais e horários já designados e iniciar as atividades. Nós também fazemos um acompanhamento e já sentimos uma grande melhora na saúde dos participantes e a diminuição na demanda nos atendimentos de fisioterapia da unidade básica de saúde”, frisou.

Além da atividade física que dura aproximadamente 30 minutos, os participantes aproveitam o momento para conversar. “É um espaço de convivência, elas se sentem mais valorizadas e sentimos uma maior participação destas pessoas nos eventos da comunidade. É visível que estão mais motivados e buscando a prevenção da saúde”.

Atualmente os grupos contam apenas com colchonetes para a prática dos alongamento, porém, segundo a fisioterapeuta, a intenção é melhorar, adquirir novos equipamentos para que possa prestar um serviço com maior qualidade e diferenciado.